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母婴护理之宝宝不爱吃饭如何应对

发布时间:2018-09-20 | 发布者:青岛母婴护理培训

  最近青岛母婴护理培训学校林海培训收到很多宝妈的留言,问:“我家宝宝变得不爱吃饭了是怎么回事呀?”

  当孩子不爱吃饭时,家长们首先应该寻找导致原因。宝宝食欲下降的原因是什么呢?

  1、宝宝肠胃不适

  由于零食或者别的食品吃的太多了,饮食无规律,无固定进食时间,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱

  2、饮食搭配不合

  片面追求高营养,肉蛋奶无节制地给孩子吃,损伤胃肠,或者菜式一成不变,宝宝是最喜欢新的东西的,一成不变的饭菜,吃多了宝宝也不会再喜欢。

  3、天气炎热

  夏天天气炎热,孩子出汗多,喝水多,因而时常导致消化液分泌减少,食欲降低

  如何提高孩子食欲

  1、给孩子肠胃道减负

  饮食要节制,避免给孩子吃油炸食物,吃过多的天冷饮品,临近吃正餐时不要给孩子吃零食点心。

  2、营养搭配

  家长要注意给予孩子营养平衡的饮食,婴幼儿吃进去的食物能满足年龄和身体发展的需要,因此父母需要细心搭配孩子的饮食,做到多品种,多样化。

  3、勤补水

  夏天天气炎热,孩子好动易出汗,因此喝水多。家长们要随时记得给宝宝补水,但不能不分时间的乱喝,合理安排孩子喝水时间,可以每次少喝一点,隔一会儿就再喝一次。

  4、吃水果夏天是水果大量上市的季节,可以多给他们吃一些新鲜水果,注意让孩子吃比较温性的水果,像西瓜、苹果、梨、猕猴桃,水果一般上午吃好,饭后半小时至一小时后吃较好。

  5、腹部按摩

  给孩子进行腹部按摩。慢慢揉揉孩子肚子,可以帮助胃肠加快消化。

  最后,青岛母婴护理培训学校林海培训要告诉大家,当孩子哭闹时肯定是有原因的,可能是身体不舒服或是其他原因,要耐心的寻找。

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